Что помогает:
Трещины на пятках - это распространенное явление, которое вызывает сухость, покраснение кожи и ее утолщение.Трещины могут появляться на любом участке кожи. Чаще всего трещины появляются именно на пятках, как следствие постоянного воздействия на них веса нашего тела. На неухоженных, пересушенных пятках с натоптышами и огрубениями кожи, трещины образуются с большей частотой. Это возникает из-за отсутствия сальных желез. Поэтому ноги нуждаются в дополнительном увлажнении.
Симптомы:
1-я сталия - дискомфорт в области ступней при ходьбе, пересушенность и сверхчувствительность кожи, зуд,кожа в проблемной зоне огрубевает, может стать слегка желтоватого или коричневатого цвета.
2-я стадия -кожа на пятках становится настолько высыхает, что становится белого, желтоватого или красного цвета, начинает шелушиться, пятки могут трескаться настолько сильно, что каждый шаг при ходьбе причиняет невыносимую боль.
3-я стадия - трещинах на коже могут начать размножаться бактерии, а пятки начнут кровоточить.
Причины:
- сухая кожа
- мытье слишком горячей водой или жестким мылом - они смывают с кожи тонкую защитную пленку, из-за этого появляются сухость и шелушение
- большое количество времени, проведенное на ногах
- образование рогового слоя от частого хождения босиком по земле
- неудобная и несоответствующая обувь: слишком тесные модели - они либо давят, либо натирают, искусственные материалы, несоответствие сезонности (слишком теплые или, наоборот, холодные)
- неправильный педикюр
- нерегулярный и недостаточный уход за стопами - отсутствие увлажнения ног кремом или специальным маслом
- злоупотребление диетами: если организм регулярно не получает необходимое количество жиров и витаминов (особенно C, A и E), стопы реагируют на это одними из первых, ведь именно на них приходится максимальная нагрузка
- дефицит воды
- холодный климат, на кожу плохо влияют сухой зимний воздух и низкие температуры
- пожилой возраст
-
наличие болезней:
- диабет – высокий уровень сахара в крови может нарушить работу потовых желез и водный баланс кожи
- ожирение — нагрузка на ноги увеличивается
- авитаминоз – у вас дефицит витаминов, необходимых для регенерации клеток эпидермиса
- экземы или псориаза — они проявляются из-за раздражений и сухости кожи, провоцируют появление трещин
- грибковая инфекция – когда грибок поражает кожу, она становится сухой
- дерматит
- железодефицитная анемия - вследствие недостатка железа, кожа начинает сохнуть и шелушиться
- нарушения работы щитовидной железы - происходит нарушение обменных процессов, кожа начинает сохнуть и т.д.